サーモグラフィー vs マンモグラフィー　話題のスクリーニング方法とは？

私たちの体は、健康状態の変化を微かな信号として常に送っています。最近注目されている「サーモグラフィー」は、こうした体温の変化をカラフルな画像に変換することで病気の早期発見や予防に役立つ方法です。特に乳がん検診に使われることが増えており、従来のマンモグラフィーを補う形で期待されています。

サーモグラフィー（デジタル赤外線熱画像とも呼ばれます）は、赤外線カメラを使って皮膚の表面温度を捉える非侵襲的なテストです。この温度の変化から、体内での炎症、ホルモンのバランス、リンパの流れの滞りなどを知ることができる可能性があります。

子どもの慢性疾患が「普通」になっていませんか？炎症や腸内環境、毒性負荷など根本要因に目を向け、家庭でできる具体策を小児科医が提案。処方箋だけに頼らない、新しい子どもの健康づくりを考えます。

その集中力低下、食事が影響しているかもしれません。人工着色料や血糖の乱れ、腸内環境との関係を科学的に解説し、家庭でできる5つの具体策を紹介。薬だけに頼らないADHDサポートのヒントが見えてきます。

手のしびれは一時的な疲労だけでなく、神経障害の初期サインの可能性もあります。原因や注意すべき症状、日常でできる対策をわかりやすく解説します。

「薬の副作用が不安」「できれば自然な方法でケアしたい」――そんな人に注目される脱毛薬の代替策。DHTに働きかけるノコギリヤシや緑茶など、研究と専門家の見解から、自然由来アプローチの可能性と賢い選び方を解説します。

骨折は特別な転倒だけで起こるものではありません。日常動作から骨を守るために、自宅で無理なくできる2つの簡単運動と食事の工夫を紹介。将来の骨折予防と安心した生活を支える実践法がわかります。