少しの飲酒も安全とは言えない? 研究が示す認知症リスク
とある大規模研究で、どの程度のアルコール量であっても認知症リスクが高まる可能性があることが明らかになりました。認知症は、記憶・思考・機能に影響する脳の疾患です。
240 万人のデータを用いた今回の研究では、週にワインを 1 杯飲む程度でもリスクが上昇する可能性があり、脳の健康にとって「安全」と言える飲酒レベルは現時点では見つかっていないと指摘しています。
この最新研究は「BMJ Evidence-Based Medicine」に掲載され、観察研究と遺伝学研究のデータを組み合わせ、アルコール摂取量が増えるほど認知症リスクが高まることを示しました。
関連記事
記憶力の変化は、何歳ごろから現れるのでしょうか。新たな脳画像研究では、50代と20代の記憶テストの成績に違いが見られました。中年期の脳で何が起きているのかを探ります
更年期に減少する女性ホルモンは、脳の働きにも関係しています。なぜ女性にアルツハイマー病が多いのか。研究で見えてきた脳の変化と、ホルモン療法の可能性を紹介します。
食べる量が同じでも、「いつ食べるか」で脳の働きが変わるかもしれません。47人の女性を追跡した研究で、早い時間帯に食事を済ませるグループだけに認知機能の改善が見られました
よくあるラクナ梗塞は、血管の詰まりだけでは説明できない可能性があります。血管壁の異常に注目した研究を紹介します
非利き手で歯磨きや文字書きをすると、脳はいつもより働きます。集中力と神経可塑性を高める小さな習慣を紹介します