サンスベリアは「マザー・イン・ローズ・タング(義母の舌)」という愛称で呼ばれ、丈夫で手入れが簡単なうえ、夜間にも酸素を放出するとされています。これは多くの植物にはあまり見られない特徴です。(t.sableaux/Shutterstock)

生活の質を向上させる10種類の観葉植物

私は以前、観葉植物は高価なほこり集めにすぎないと思っていました。ところがポトスを一鉢買い、驚くほど放置していたにもかかわらず元気に育つのを見て、考えが変わりました。そのとき気づいたのです。もしかすると、この葉っぱだらけの同居人たちは、私が思っていた以上に役立つ存在なのではないか、と。

科学的な研究でも、こうした考えはある程度支持されています。観葉植物は見た目だけの存在ではありません。呼吸を楽に感じさせたり、よく眠れる環境づくりを助けたり、薬局での出費を少し節約する一因になることもあります。工業用の空気清浄機のように空気を完全に浄化するわけではありませんが、環境を整えるうえで力を貸してくれる存在です。それに、どんな機械にもできない形で、私たちの気分を明るくしてくれます。

ここでは、そうした役目を担ってくれる具体的な観葉植物を10種類紹介します。

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