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ダークチョコレート成分が生物学的老化の遅延と関連——研究

ダークチョコレートを少し味わうことが、1日を甘くするだけでなく、健康的な時間を延ばすヒントになるかもしれません。

科学者たちは、ダークチョコレートに含まれる化学物質が細胞老化を遅らせる可能性があることを明らかにしました。ただし、これはチョコレートを無制限に食べてよいという意味ではありません。

 

ロンドンキングス・カレッジの研究者たちは、ダークチョコレートに含まれる化合物テオブロミンが、細胞老化の進行速度の低下と関連していることを発見しました。

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