男女比アンバランスが社会不安を招く＝米科学アカデミー

【大紀元日本8月31日】ロイター通信の報道によると、伝統的に男児が好まれる社会では、男女人口の比率がアンバランスであり、より多くの男性が結婚できなくなるため、反社会的、または暴力的な行為を誘発すると専門家らは警告している。

米科学アカデミーの機関紙が発表した論文によると、中国とインドの一部では、将来20年間に男子の人口が12パーセントから15パーセントも女子のそれを上回るという。そのほとんどは、地方の農民であり、教育も低い傾向があると分析している。

うつ、不安、睡眠障害、PTSDなどの精神疾患は、心臓病リスクの上昇と関連する可能性があります。心の不調と身体症状を切り離さず、早めに評価する大切さを紹介します。

政府支援の研究により、少量の飲酒でも健康上の利益は確認されなかったことが判明。研究者らは男女ともに1日1杯を上限とするよう推奨しています。

蜂蜜はエナジージェルに匹敵するエネルギー補給効果がある。ブドウ糖と果糖をバランスよく含み、運動前後のグリコーゲン補充や体力回復にも役立つ。マラソン世界記録選手も取り入れた、天然の補給食品としての活用法を紹介。

オーディオブックは、物語を楽しむには有効な読書手段です。一方で、学習内容を深く理解し記憶するには、紙の本のほうが向く場合もあります。脳と読書の関係を探ります。

胸の圧迫感や動悸のような違和感は、胸椎のずれや背中のこわばりと関係する場合があります。姿勢を整え、胸椎の動きを助ける3つのセルフエクササイズを紹介します。