新研究が証明! 犬は本当の人間の親友

犬は私たちの親友であり、科学もその事実を裏付けています。犬と過ごすことで脳を活性化し、心を落ち着かせる効果があることが研究で示されています。リラックスしたい、集中力を高めたい方に必読の内容です。
2024/07/27 Amie Dahnke

猛暑を乗り切るおやつ「大根もち」――実はうなぎと同じ効果が働く?

立秋前の18日間、夏の終わりにあたるこの時期は、一年で最も暑い大暑の節気です。この時期は「土用」と呼び、鰻(うなぎ)を食べて体力を回復させる習慣があります。
2024/07/27 白玉煕

小麦の栄養を逃さない! そのまま食べる健康法

新しい研究によると、小麦はできるだけ全粒のまま食べる方が効果的です。この研究は、小麦粉が精製される過程で栄養素がどのように減少するかを明らかにしました。
2024/07/27 Susan C. Olmstead

孫思邈 「聖人は世間を救済する時、道徳を以て社会を調和させる」

『鶡冠子・世賢第十六』によると、名医・扁鵲は兄たちの方が優れていると語ります。上位の医者は病気を予防し、中位は初期段階で治し、下位は深刻になってから治療します。古代中国では心と徳を養い、感情や道理を説くことで病を治す方法も重視されました。
2024/07/26 明慧ネット

研究が明かす! うつ病リスクを低減する食品とは?

最近の研究で、牛乳やバナナ、キムチなどの日常食品が気分改善に役立つ可能性が示されています。これらの食品の驚くべき効果について詳しく知りたい方はこちらをどうぞ。
2024/07/25 George Citroner

長編アニメ「長春 – Eternal Spring」 8月17日 広島県立美術館で上映

米メディア賞として名誉あるピーボディ賞に推薦された長編アニメ「長春- Eternal Spring」が、8月17日、広島県立美術館の講堂で上映される。同作品は東京で5月末に日本では初めて封切られ、評論家、政治家、アーティストらから高評を得た。
2024/07/25 佐渡道世

子宮頸がん予防のHPVワクチンに含まれる否定しようのない毒性成分(中)

ラース・ヨルゲンセン博士は、HPVワクチン「ガーダシル」に関する研究のほとんどが、有害であることが知られているAAHSを比較対象として使用しているため、リスク・ベネフィット分析は不可能であると2018年の博士論文で結論付けている。

ブロッコリーとカリフラワー 抗がん作用を高める調理法

カリフラワーとブロッコリーは「スーパーフード」と呼ばれています。ダイエット食や筋トレ食事のメニューによく登場するほか、癌を予防する食材としても親しまれています。
2024/07/25 高潤平

台湾海峡戦争を背景とするドラマ 高橋一生出演

差し迫った台湾海峡戦争を背景とする台湾ドラマに、俳優の高橋一生が出演する。
2024/07/25 清川茜

コーヒー好き必見! ベストな飲み方と健康効果11選

コーヒーには抗酸化物質であるクロロゲン酸とカフェストールが含まれており、これらは炎症を軽減し、心血管疾患や癌を予防するのに役立ちます。台湾の著名な乳がん専門医であり、「一杯のコーヒーで全ての病気を予防する」の著者である張慶堅医師は、コーヒーの健康効果とベストな飲み方について説明しています。
2024/07/25 Amber Yang

子宮頸がん予防のHPVワクチンに含まれる否定しようのない毒性成分(上)

アルミニウムイオンが正常細胞を殺すと、免疫細胞が即座に反応し、ワクチン接種部位にある不審なものを攻撃し始める。つまり、ワクチンに含まれるアルミニウムの毒性レベルは、そのまま抗体産生能力のことでもあるのだ。

怒りは己の最大の敵

中国の武術界では、「一生武術を習っても、心の修練が無ければなにも得られない」ということわざがあります。一流の武術を身につけるためには、心の修練が決め手であり、動作を習うことよりも遥かに難しいと言われています。

栄養士が語るジャンクフードへの欲求を抑える3つの方法

超加工食品はジャンクフードとも呼ばれています。これらの食品は便利ですが、それらを食べたいという欲求をどのように抑えるかが健康的な食生活を確保する上で重要になります。
2024/07/24 李馨

スマホ禁止が生徒の成績向上、学力格差是正に貢献

先月18日、アメリカで2番目に規模が大きいとされる米カリフォルニア州のロサンゼルス統一学区(LAUSD)の理事会は、2025年春学期から学校内での携帯電話の使用を禁止することを決議した。
2024/07/24 John Seiler

中国伝統美徳物語(孝行編)その三「閔子騫は葦の衣を着る」

春秋時代の魯国、閔損(子騫)は幼い頃から継母に冷遇されましたが、彼は文句一つ言わず親孝行に努めました。冬の寒さに耐えながらも父の命を守り続けた彼の姿は、親孝行の大切さとその精神を示す感動的な物語です。
2024/07/24 明慧ネット

全身性エリテマトーデスの一因を科学者が発見、治療法につながるか

全身性エリテマトーデス患者において、体内で生じる重要な化学誘引物質の不均衡によってより多くの病原性細胞が生成されることが、最近の研究で明らかになった。この化学的不均衡を修正できれば、治療できる可能性があるという。
2024/07/24 Marina Zhang

ドラゴンフルーツの魅力大公開! エキゾチックな味と効能

ドラゴンフルーツは、その鮮やかな赤い皮と緑の鱗が中国の神話に登場するドラゴンに似ていることから名付けられました。一部の神話では、この果実はドラゴンからの贈り物とされています。
2024/07/24 Sandra Cescal

性別適合手術後に自殺未遂率が倍増: 研究

トランスジェンダーであると自認する人々の自殺未遂率が、膣形成術を受けた後に2倍以上に増加していたことが、学術誌The Journal of Urologyに掲載された査読付き研究で明らかになった。
2024/07/23 Megan Redshaw

砂糖、すい臓がんの潜在的な原因

膵臓がんは、悪性度が高く、治療が難しいことで有名です。注意すべきリスク要因と症状について学びましょう。
2024/07/23 JoJo Novaes, Shan Lam

便秘と痔に効果的! ツボ・運動・果物の総合対策

長期化する便秘は痔を誘発する上、免疫力の低下も招きます。運動不足の高齢者、生野菜ばかり食べるダイエッター、ストレスが溜まって濃い味を好む会社員は特に便秘になりやすいです。便秘や痔を解消するために、漢方医師の胡乃文氏は、ツボマッサージ、果物の摂取、運動の三つを推奨しています。
2024/07/23 王贺, 胡乃文

中国の機能獲得研究が危険なウイルスに対する自然のバリアを破る(上)

機能獲得研究は、理論上はウイルスのメカニズムを研究するのに役立ち、薬やワクチンの開発に役立つと言えますが、関連するリスクは大きく、特に危険な病原体を生成する可能性があります。

中国でまた出てきた「ネズミの頭?」 今回は市販ラーメンの中から

中国でまたしても「ネズミの頭」に酷似した異物が出てきた。今回は、市販のカップ麺の中から。
2024/07/22 李凌

夏の万能果物! すいかの驚くべき健康効果と注意すべきポイント

夏のピクニックにぴったりのすいか!爽やかで体を冷やすだけでなく、血圧降下や美肌効果も抜群。しかし、糖尿病や腎臓病の方は注意が必要です。
2024/07/22 楊景端

中国伝統美徳物語(孝行編)その二「仲由は米を背負う」

仲由は春秋時代の魯国出身で、孔子の生徒として有名です。貧しい家庭で育ちながら、親孝行のために50キロ離れた場所まで米を買いに行きました。冬の寒さや夏の暑さにも負けず両親に美味しいご飯を食べさせる彼の物語は、孝行の大切さを教える感動的なストーリーです。
2024/07/22 明慧ネット

肥満は13種類のがんのリスクを高める 本当に効くダイエット方法

世界の多くの国は肥満が増えています。肥満になると、13種類のがんの発がんリスクが高くなります。この13種類のがんは米国年間発がん率の40%を占めていると研究でわかりました。13種類のがんのうち、90%以上の初発の患者は50歳を超えています。そして、人は太っているほど、また、適正体重を超える期間が長いほど、がんに患うリスクが増えます。
2024/07/20

中国の珍しい2色のハスの花 惜しくも摘み取られる

中国で咲いたとても珍しい2色のハスの花が摘み取られた。
2024/07/20 李凌

中国伝統美徳物語(孝行編)その一「虞舜は畑を耕す」

古代中国の三皇帝の一人、舜は孝行を極めた人物として名を馳せました。困難な家庭環境の中でも親に尽くし、天地万物をも感動させたその姿は、人々の尊敬を集めました。舜の物語は、親孝行の重要性とその影響力を教えてくれる感動的な逸話です。
2024/07/20 明慧ネット

ナポレオンの命を奪った胃がん 医師が6つの予防法を伝授

胃がんは発症率も致死率も高いがんです。歴史上に有名な人物であるナポレオンも胃がんで亡くなりました。胃がんに繋がる要因や生活習慣はどんなものがあるか、胃がんの早期症状にはどのようなものがあるか、そして、胃がんを予防するにはどんなことができるかを探ってみましょう。
2024/07/20 Jingduan Yang