絶えず変化する雲のように、自然に任せよう
【大紀元日本2月7日】天上の雲を観察したことはありますか?よく見れば、雲は花の形になったり、木の形になったり、常に変化していくことがお分かりになるでしょう。もし、あなたが花の形に固執すると、当然、挫折してしまいます。なぜならば、花の形はまもなく消えてゆき、ほかの形に変わっていきます。これが雲の本質なのです。
生命も同様で、ずっと「変化」している状態にあります。例えば、事情が変わったり、健康が変化したり、昨日まで居た人が、今日になったらもう居無くなったとか、あらゆることがひっきりなしに変化していて、生命の中で不変なものは何もありません。
しかし、私たちはすでに「習慣」で周囲の人、物事を評価するようになってきました。変化が生じたら、災難だと見なします。その上、得られたら嬉しく思い、失ったら失望するなどの「習慣」を、喜楽をコントロールする執着に転化させてしまいました。世事はもともと変化し無常なので、自分を不安定でしかも幻のものに託すことは、流砂の上に家を建てておいて、永遠に安定している巣を渇望することのように、不可能ではないのでしょうか?世間の万物は「得」と「失」の過程に属するのであって、最終的に、「失」はこの過程の必然的な結果になります。「失」という結果が人を挫折させたのではなく、人間は妄念、期待と欲望を、この常に変化していく世間に築き、無理に押しつけたため、すべての苦痛を嘗めさせられました。
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