＜今日は何の日？＞８月３０日 冒険家の日 植村直己が５大陸最高峰を制覇
【大紀元日本8月30日】８月３０日は、多くの日本の冒険家たちが偉業を成し遂げた日。１９６５年（昭和４０年）８月３０日、同志社大学の遠征隊は、世界初となるアマゾン川源流からのボート下りを成功させた。また１９７０（昭和４５）年の同日、冒険家・植村直己がマッキンリー単独登頂に成功し、世界初となる五大陸最高峰制覇を成し遂げた。そして１９８９年（平成元年）には、堀江謙一氏が小型ヨットで太平洋横断を果たした。
植村直己冒険館（兵庫県豊岡市）では毎年２月、自然とともに創造的で勇敢な行動をした人・団体に対して「植村直己冒険賞」を送っている。２００９年度は、自転車で地球２周分となる１５万キロを走破し、１３０カ国を訪問した中西大輔さん（３９）に送られた。
関連記事
気分の落ち込みやストレスを感じるとき、食事は心の調子を支える一つの手がかりになります。バナナ、柑橘類、青魚、ダークチョコレートなど7つの食材を紹介します。
夏至から半夏生にかけては、陽から陰へと季節の流れが変わる節目です。しそ、タコ、オクラなどの食材を通じて、湿気によるだるさや脾胃の不調を整える養生の知恵を紹介します。
写真を撮るとき、なぜ「はい、チーズ」と言うのでしょうか。何気なく使っている掛け声には、自然な笑顔を引き出すための発音の工夫があります。
中医学では、経絡を気が巡る通り道と考え、流れの滞りが不眠や不安、こわばりなどの不調につながるとされます。日常で取り入れやすいツボ押しも紹介します。
認知症予防の鍵は、座る時間を減らすことだけではないようです。最新研究では、読書や学習など「脳を使う座り方」が認知症リスクの低下と関連することがわかりました。日常の過ごし方を少し変えるヒントを紹介します。