【伝統を受け継ぐ】 茶道「表千家」
【大紀元日本1月31日】昨年暮、12月24日に奈良市西大寺芝町にある西大寺光明殿で「チャリティー茶会」が開かれた。受付にはサンタクロース姿の男性、受付前の広い控室には和服姿の女性に交じって洋服姿の男女も多く、ミニスカートやデニムのハーフパンツ姿のヤングも席入りを待っている。大広間の床には、大きく立派な聖書が上座を占め、松の盆栽は綿の雪で飾られクリスマスの雰囲気を演出している。
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