面相術　眉から見る人の運気

眉を見て運命を占うのも面相術の一つ。当たるも八卦、当たらぬも八卦。全ての人に当てはまるわけではないが、参考になる部分もあるかもしれない。

立ち眉

　眉が皮膚に沿うように生えているのではなく、皮膚に対して垂直に、立つように生えている。このような人は思考力が弱く、衝動的な行動を起こしやすい。そのため周りの人と衝突する事が多く、トラブルに見舞われやすい。性格は荒く、思いやりが足りない。

食事を我慢し、運動を頑張っているのに、なぜかやせない――その原因は「頑張りすぎ」にあるかもしれません。ストレスを減らし、代謝を整えながら自然にやせるための、今日から無理なく続けられる10のコツを紹介します。

暑い環境での運動は、体温上昇や腸への負担、炎症反応を引き起こすことがあります。植物由来成分やプロバイオティクスが、熱ストレス対策に役立つ可能性を紹介します。

ゴースティングは、理由や区切りがないまま関係が終わるため、反すう思考や自己否定を招きやすいといいます。拒絶より立ち直りにくい理由と、心を整理するヒントを紹介します。

骨や筋肉の減少は、単なる加齢だけで起こるものではありません。運動負荷、栄養、睡眠、ストレスなどを見直すことで、骨折や転倒を防ぐ体づくりにつながります。

サケの赤い色素として知られるアスタキサンチン。目や肌、脳、心臓の健康に役立つと注目されていますが、宣伝どおりの効果は期待できるのでしょうか。食品とサプリの違いを含め、科学的根拠から実力を検証します。