「横浜港客船フォトコン2017」豪華客船が来航、シャッターチャンス多数

横浜市は、今年で14回目となる「横浜港客船フォトコンテスト」を開催する。横浜港では、7月・8月は、日本客船・外国客船の寄港が続く。開港から約160年の歴史を誇る横浜港と、客船のダイナミックな姿は壮観。大さん橋国際客船ターミナルに2隻着岸する日も複数あり、今夏、シャッターチャンスは多い。

7月には国際的感覚と中国的な特徴が融合した、初の中国人ゲスト向けの豪華客船「マジェスティック・プリンセス」、そして映画館やプール、5つ星レストランを備えた13階建て935室、1870人収容可能な大型豪華客船「スーパースター・ヴァーゴ」が初入港する。

コンテストの被写体テーマは「横浜港とクルーズ客船」。対象作品は2016年9月1日～2017年8月31日に横浜港で撮影したクルーズ客船。応募期間は2017年9月1日～9月15日。応募先は横浜港振興協会「横浜港客船フォトコンテスト2017」事務局。問い合わせは事務局へ。

気分の落ち込みやストレスを感じるとき、食事は心の調子を支える一つの手がかりになります。バナナ、柑橘類、青魚、ダークチョコレートなど7つの食材を紹介します。

夏至から半夏生にかけては、陽から陰へと季節の流れが変わる節目です。しそ、タコ、オクラなどの食材を通じて、湿気によるだるさや脾胃の不調を整える養生の知恵を紹介します。

写真を撮るとき、なぜ「はい、チーズ」と言うのでしょうか。何気なく使っている掛け声には、自然な笑顔を引き出すための発音の工夫があります。

中医学では、経絡を気が巡る通り道と考え、流れの滞りが不眠や不安、こわばりなどの不調につながるとされます。日常で取り入れやすいツボ押しも紹介します。

認知症予防の鍵は、座る時間を減らすことだけではないようです。最新研究では、読書や学習など「脳を使う座り方」が認知症リスクの低下と関連することがわかりました。日常の過ごし方を少し変えるヒントを紹介します。