ディズニー実写版「ムーラン」、アクション俳優ドニー・イェン出演へ

近年、米ハリウッドで活躍する香港アクションスター、甄子丹（ドニー・イェン）がウォルド・ディズニーの実写版「ムーラン」に出演することが分かった。イェン氏は主人公・ムーランの師、「タン将軍」役を演じる予定。ムーラン役は、米国籍中国系女優の劉亦菲（リウ・イーフェイ）が抜てきされた。

『ムーラン』は、古代中国で、徴兵された年老いた父親の代わりに男装して戦場に赴き、勇敢に戦った若い娘の物語だ。ディズニーは1998年にアニメ版を製作した。

イェン氏は近年、ブルース・リーの師である葉問（イップ・マン）の生涯を描いたヒット映画『イップ・マン』シリーズで、主役のイップ・マンを担当した。

健康のために飲んでいる薬やサプリ、実は普段の食べ物がその効果を弱めたり強めたりしているかもしれません。グレープフルーツや緑茶、イチョウ葉など、身近な食品と薬の意外な相互作用を専門家の解説でわかりやすく紹介します。

春は牡蠣が最も肥える季節ですが、食べ方によっては体に重さや冷えを感じることもあります。にらやしょうがなどと組み合わせることで、春の気の巡りを整え、体にやさしい一皿になります。

「人生をやり直したい」と感じたとき、本当に必要なのはゼロからの出発ではなく小さなリセットかもしれません。環境、時間、習慣、情報、健康――日常を整える5つのシンプルな方法で、人生の流れを前向きに変えるヒントを紹介します。

食事をしたばかりで満腹なのに、なぜかおやつに手が伸びてしまう――。その理由は意志の弱さではなく、脳の仕組みにあるのかもしれません。最新研究から見えてきた「食べ物の誘惑に負けてしまう理由」と対策のヒントを解説します。

頭がぼんやりして集中できない「ブレインフォグ」。その原因は単なる疲れではなく、腸内環境や慢性炎症、生活習慣の乱れが関係している可能性があります。食事や睡眠、運動の見直しで改善が期待できる対策を専門医の視点から解説します。