蒋介石の新任シェフはなぜ辞職したのか

大企業の最高経営責任者(CEO)や事業に成功した人物の多くは、贅沢な生活より質素な生活を好みます。例えば、フェイスブックの創始者マーク・ザッカバーグ(Mark Zuckerberg)氏は妻とハネムーンに行ったときにマクドナルドで食事したことがあると知られています。

近現代中国の有名な指導者・蒋介石もその簡素で自制心のある生活で有名です。彼は常にこう言います。「私は今全国の最高責任者ですが、正式な儀式以外の時の私の私生活は、行動、思想、精神において、一兵士と何ら変わりません。(中華民国29年5月12日、党と政府訓練班第8期に対する開校講演)

蒋介石の個人の伝記の中にはこのような1つの小話があります。

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