【おうちカフェ】BLTのオープンサンド

BLTサンドイッチ（BLT sandwich）または単にBLTとは、サンドイッチの一種であり、ベーコン（bacon）、レタス（lettuce）、トマト（tomato） を挟んだもので、ベーコン（bacon）、レタス（lettuce）、トマト（tomato） それぞれの頭文字を取って名づけられています。

具材がたっぷりで、食べ応え十分なサンドイッチですが、1枚の食パンのみを使って、オープンサンドに変身させれば、糖質制限やダイエットにもおすすめです。ぜひお試しください。