大紀元エポックタイムズ・ジャパン
おうちカフェ

【おうちカフェ】BLTサンドイッチの作り方

たっぷりのレタスとジューシーなトマトのBLTサンドイッチは特に人気があります。野菜は洗って切ってはさんで、ベーコンは焼くだけで、簡単に作れます。

 

まずは、レタスとトマトをきれいに洗います。トマトは12㎜ぐらいの厚さにスライスします。使う前に、ペーパータオルで余分な水分を押さえ取ってから、パンにはさみます。

 

ベーコンは半分に切り、フライパンでカリカリになるまで焼くのがおすすめです。

 

2枚のパンを3分ぐらいトーストして、片面にバターを塗ります。1枚の上にレタス、トマト、ベーコンを順にのせます。

 

さらに、上に目玉焼きをのせ、もう1枚のパンをのせます。2等分に切り分けたら完成です。

 

フルーツやコーヒーを添えて、素敵な1日をお過ごしましょう。

#朝ごはん #サンドイッチ #bltサンド #ミニトマト #自家栽培 #フルーツ #とうもろこし #コーヒー #カプチーノ #breakfast #sandwich #tomato #fruits #corn #coffee #cappuccino

 

 

おうちカフェ』著者:Tracy Ni

「家庭で毎日作れるおうちカフェを提案中」

出典:https://www.instagram.com/tracynish/

https://www.instagram.com/p/CRAZrDaMJuY/?utm_medium=copy_link

関連記事
世界中の美しいカフェ10選を巡る旅へ。歴史と芸術、文化が交錯する特別な空間で、至福の一杯を味わいませんか?
吉祥寺マルイにて、台湾が誇る漢方食材や東洋の叡智を感じられる商品を販売します。さらに、台湾ならではの味を楽しめ […]
インドの若きモデルマネージャーが語る、ファッション業界で輝き続ける秘訣。「真・善・忍」の実践がもたらす内面の美と成功への道とは?
リンゴには健康をサポートする多彩な効能が詰まっています。日々の健康を手軽にサポートするリンゴの驚くべきパワーとは?美味しくて栄養満点、毎日の食事に取り入れたいリンゴの魅力をご紹介します。
日本料理の「五味五色」が生む健康の秘密。陰陽五行に基づく養生観が、日本人の長寿とバランスの取れた食文化を支えています。