ウクライナ83歳女性　死後10時間後に生還

ウクライナの83歳の女性が、死を宣告されてから10時間後に目が覚ましました。彼女は、天国に行って、亡くなった父が自分を呼ぶ声を聞いたと主張しました。彼女は、自分が生き残ったのは、神様の慈悲の証だと信じていました。

ウクライナの南西部の町ストリジャブカに住むクセニア・ディドゥークさんは2月中旬のある日、体調を崩し、家族は救急車を呼びました。救急車が到着したとき、救急隊員は彼女が瀕死の状態で病院に搬送する必要はないと判断しました。

心電図検査を行いましたが、心拍はなく、すでに心電図は一直線になっていました。救急隊員の1人が彼女の死を宣告し、警察を呼びました。その後、家族は死亡診断書の申請、葬儀を執り行う神父、墓堀り人の手配など、葬儀の準備を始めました。

長年治らなかったPTSDが、呼吸で変わる――。9・11を生き延びた女性の実例と最新研究から、迷走神経刺激が心と体を静かに立て直し、回復を支える可能性を読み解く。治療に行き詰まる人に、新たな選択肢を示す一篇。

腰や足の冷え、夜間の頻尿は「腎の冷え」のサイン。粒のままの黒こしょうを肉と煮込むことで、温かさが下半身に届き、体の内側から静かに整っていきます。

「いつかやろう」が人生を止めてしまう理由とは？年齢や才能の言い訳、スマホ依存まで、行動できない心の仕組みを9つの理論で解説。今すぐ一歩を踏み出したくなる、背中を押す思考の整理術です。

「減塩＝健康」と思い込んでいませんか。塩を減らしすぎることで起こり得る不調を、中医学と最新研究の両面から解説。体質に合った“正しい塩の摂り方”を見直すヒントが詰まっています。

避けられないと思われがちなマイクロプラスチックですが、日々の選択で暴露は減らせます。加熱調理や衣類、日用品の見直しなど、今日から実践できる具体策を科学的根拠とともに分かりやすく紹介します。