安くて健康的な優良野菜「もやしは体内の毒素を排出します」

「もやし」の語源は、種子を発芽させる意味の「萌やす」から来ています。

現代人の食生活は栄養過多であるため、体内に「毒素」を蓄積しやすく、様々な病気を引き起こす原因にもなっています。

その毒素とは、何でしょうか。それを一言で表すのは難しいですが、代表的なものとして「体内にたまった余分な水分や熱、老廃物」が挙げられます。

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