心温まる行い　大学のキャンパスでハグのプレゼント

アメリカ・ノースカロライナ州のある母親は、教会で愛する家族を亡くした少女との感動的なひとときを過ごした後、強い神のひらめきを感じたといいます。

そこで彼女は、夫と一緒に2枚の看板を持って地元の大学のキャンパスに行き、温かく迎えてくれる人を「フリーハグ」することにしたのです。

2021年11月16日、ジョーダンさんとマット・ローテンさん夫婦は、アパラチアン州立大学を訪れ、600人以上とハグを交わしました。

抜け毛や白髪は年齢だけの問題ではないかもしれません。中医学では、髪の状態は「腎のエネルギー」と深く関係すると考えられています。下半身の簡単なストレッチが、髪の健康を支えるヒントになる可能性も。

髪は見た目以上に多くを語ります。ストレスや栄養状態、環境曝露まで記録する“健康の履歴書”としての可能性と限界を、最新研究と専門家の視点から読み解く注目記事です。

「少量なら大丈夫」は本当？240万人を分析した最新研究が、わずかな飲酒でも認知症リスクが高まる可能性を示唆。脳の健康とお酒の付き合い方を見直すきっかけになる一記事です。

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透析は命を救う治療だが、腎臓が本来持つ「回復力」を見えにくくしてしまうこともある。必要な時だけ透析を行う新たな治療法で、回復率が高まったという研究と、透析を離脱できた女性の実体験。