研究：「彼岸の世界」あの世とはどういう世界か（4）　

人生は運命の川に浮かぶ夢に過ぎません。目覚めた後の私たちの魂はどこにあるのでしょうか？認定催眠療法士のマスター、ミシェル・ニュートン博士はセッションの中で、患者が深い催眠状態にある時、時折、彼らの意識が彼岸の世界に到達することを体験しました。

彼らの説明では、彼岸の世界は非常に広大で素晴らしく、きれいでまばゆいばかりで、生命はそこで安堵しており、重力がなく、自由に飛び、知恵の光のエネルギーを出しているようです。

そのエネルギーの色は、赤、橙、黄色、緑、青、紫の順に精神のレベルを表し、生命はその外形を変えることができ、もはや人間の世界の悩みに悩まされることはありません。それは子供のように無邪気でユーモラスであり、お互いの友情に満ちています。

人前での緊張や不安は、なぜこんなに強く感じるのでしょうか。実は脳の「闘争・逃走反応」が関係しています。恐怖に過剰反応する脳の仕組みと、不安をやわらげるために役立つシンプルな習慣や対処法を、専門家の知見からわかりやすく解説します。

同じ健康食品を食べても、効果に差が出るのはなぜ？最新研究で、そのカギが「腸内細菌」にあることが明らかに。果物や野菜の栄養を本当に活かせるかは人それぞれ。健康食品が効く人・効かない人の違いと、腸内環境の意外な関係を解説します。

新しい年はすべてをリセットするわけではありません。しかし私たちには、もう一度やり直すチャンスがあります。過去から学び、許し、勇気を持って前に進むこと——人生を変えるのは、今この瞬間の選択です。

髪のトラブルは体の栄養状態を映すサインともいわれます。ストレスによる薄毛、切れ毛、乾燥、脱毛、頭皮トラブルなど、5つの悩みに対して栄養士が食事による改善のヒントを紹介します。

命を救うCT検査に、見過ごされがちな小児がんリスクがある可能性を示す最新研究。必要性と不安の間で、親と医療がどう向き合うべきかを丁寧に考える一編。判断のヒントが詰まっています。