世界各地30名の100歳以上 その秘訣（１／２）
何千年もの間、人々は長生きをするために、長寿の秘訣を探し求めてきました。100歳まで生きた人たちは、当然ながら研究や調査の対象になっています。なぜそんなに長生きできるのか？ 何か秘密があるのだろうか？
英ガーディアン紙は、世界中から100人の百寿者を招き、長生きの秘訣を語ってもらいました。 以下は、そのうちの30人の経験や哲学の抜粋です：
(1)イギリスの102歳、ドリス・マーティンさんは言う。「心を活発にすることが大切。家族がそばにいることも大切。私には4人の子供、9人の孫、6人（もうすぐ7人）のひ孫がいますが、今でもみんなの誕生日を覚えています」。
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