健康な人も注意! 高血糖と脳へのリスク
カナダのベイクレスト研究教育アカデミー(BARE)が行った研究が、10月に『Neurobiology of Aging』誌に掲載されました。この研究によると、高血糖は糖尿病ではない健康な人にも脳の健康に悪影響を与える可能性があることが示されました。
研究のシニア著者であるロットマン研究所のジーン・チェン氏は、プレスリリースで次のように述べています。「私たちの研究結果は、糖尿病と診断されていない人でも、血糖値がすでに脳の健康に影響を与えるレベルに達している可能性があることを示唆しています」
これまでの研究では、糖尿病患者における高血糖が脳に悪影響を与えることが知られていましたが、健康な人にどのような影響があるかについては十分に解明されていませんでした。
関連記事
新研究で、思春期から高血糖状態が続くと心臓の構造的変化リスクが3倍に上昇することが判明。特に女性は影響が大きく、早期の生活習慣改善の重要性が示されました。
手のしびれは一時的な疲労だけでなく、神経障害の初期サインの可能性もあります。原因や注意すべき症状、日常でできる対策をわかりやすく解説します。
中医学では、脾と胃は栄養吸収と代謝を支える要と考えられています。長芋、かぼちゃ、さつまいも、れんこんを通して、胃腸を整える食養生と血糖管理の関係を整理します。
糖にはブドウ糖・果糖・ショ糖があり、体への影響は同じではありません。果糖やショ糖の過剰摂取は血糖値が上がりにくくても脂肪肝や肥満、2型糖尿病の原因になる可能性があります。
同じ「過食」でも理由によってGLP-1薬の効き方は大きく変わる――外部刺激型は効果大、感情型は伸び悩む最新研究の驚きの結果とは。減量成功に欠かせない心理面のサポートや依存との関係まで深掘りします。