睡眠の質が痛みに影響、研究が明らかに

慢性的な痛みは、世界中で数百万人を衰弱させる症状です。しかし、新たな知見により、痛みと睡眠の関係は、これまで考えられていたよりも複雑である可能性が示唆されています。

「これは現代最大の未解決の健康問題です」と、オーストラリアのクイーンズランド大学（UQ）の科学者、デビッド・クライン(David Klyne)氏はプレスリリースで述べています。クライン氏の研究は、慢性的な痛みを抱える人の最大90%が睡眠の問題にも悩んでいることを示しており、継続的な不快感の管理や潜在的な予防に睡眠がいかに重要であるかを強調しています。

多くの人が、痛みは睡眠を妨げるだけだと考えていますが、クイーンズランド大学健康・リハビリテーション科学部の研究は、質の悪い睡眠が慢性的な痛みの発症や悪化に重要な役割を果たしている可能性があることを明らかにし、この考え方に異議を唱えています。