繰り返す湿疹を和らげる　自然療法と伝統の知恵

繰り返し起こる湿疹に悩む人は少なくありません。湿疹は、時には耐えられないほどのかゆみを引き起こし、日常生活の質を大きく下げてしまいます。台湾にある「漢明堂中医診所」の院長、頼瑞興さんは、「健康1+1」という番組で、湿疹のかゆみを素早く和らげるコツを紹介しました。また、体質や生活環境、食事を見直すことで湿疹を改善する具体的な方法についても分かりやすく解説しました。

湿疹は、乾燥やかゆみを伴う慢性的な皮膚トラブルで、感染症を引き起こしやすいのが特徴です。湿疹にはいくつかの種類がありますが、特に夏の暑くて湿気が多い時期には、汗をかきすぎることで「あせも」や「異汗性湿疹」が増える傾向があります。あせもは、赤くてかゆみを伴う小さなブツブツとして現れ、場合によっては水ぶくれになることもあります。一方、異汗性湿疹は主に指や、つま先にでき、小さな水ぶくれが強いかゆみを引き起こすのが特徴です。

異汗性湿疹になりやすいのは、汗をかきやすい人や手を頻繁に洗う人です。例えば、主婦や清掃業の仕事をしている人などが特にリスクが高いとされています。