糖尿病を克服した4つの鍵――ケトン食・断食・運動・信念

糖尿病の症状が出たら、一生薬を飲み続けなければならないのでしょうか？実は、生活習慣を早めに改善すれば、糖尿病は克服できるのです。

『血糖を素早く下げ、減量する新方法』の著者であり、米カリフォルニア州シリコンバレーにあるノースホーリー神学校の学長である劉志信博士は、新唐人テレビの健康番組『健康1+1』で、自身の血糖値が急上昇してから血糖値コントロールの成功までの道のりを語りました。

彼はパンデミック中に甘いものを多く食べたことで、2022年末には糖化ヘモグロビン（A1C）の値が8.2%まで上昇し、糖尿病の段階に入っていました。

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