「ただ、その場に立つ」という習慣を身につける

私たちが「ただ、その場に立つ」ことを習慣にすると、驚くほど多くのことが可能になります。

これまで私が出会ってきた中で最も素晴らしい人たちは、誰かのために「いつもそこにいてくれる」習慣を持っている人たちでした。彼らは必要な時に顔を出し、物事に取り組み、最善を尽くします。その行動の積み重ねが、誰かの人生をより良いものに変えているのです。

もしあなたが「定期的にその場に顔を出す」ことができるようになれば、物事は確実に変わり始めます。

成長を求めるほど、人生が窮屈になることはないか。自己改善が自己中心へと傾く矛盾を描き、意図性と余白の大切さを問い直す一篇。頑張りすぎて疲れた人ほど、今の生き方を静かに見直せます。

高級ブランドよりも、静かな時間とプライバシーが富の象徴に。スーパー富豪たちの価値観は、いま大きく変わっています。見せびらかさない「本当の豊かさ」の正体に迫る一編です。

「忙しい＝充実」と思っていませんか。最新の研究と実体験から、過度な忙しさが心身や人間関係に及ぼす見えない代償を解説。立ち止まることの本当の価値を考えさせられる一編です。

朝の小さな「ひとつ終える」から、友人との時間、外で深呼吸――今日を明るくする5つの行動は、どれも簡単で効果的。気分に流されず、自分で1日を整えるヒントが詰まった実践的な一篇です。