髪に記録される健康状態

健康診断と聞くと血液検査や画像診断を思い浮かべるものですが、しかし、実は見過ごされがちな私たちの健康状態を知る手がかりが、頭の上――髪の毛にあります。

見た目だけではなく、髪は体の内部状態について豊富な情報を記録する「生物学的アーカイブ」として機能します。

髪にはストレスホルモン、栄養不足、重金属曝露の痕跡が、木の年輪のように一本一本に閉じ込められています。この前提をもとに消費者向けの髪分析テストが販売されていますが、医療専門家は科学的な裏付けが一般利用に十分ではないと指摘します。

毎日見ている舌に、体からの重要なサインが隠れているかもしれません。色や形、舌苔から読み解く中医学の知恵と、現代研究が示す健康との関係をわかりやすく解説。

痛みや不眠、ほてりまで処方が広がるガバペンチン。本当に万能薬なのか、それとも見過ごされがちなリスクがあるのか。急増の背景と最新研究から、その実像に迫ります。

自閉症は一つではなかった――。最新の国際研究が、早期診断と遅発診断で遺伝背景や発達経路が異なることを解明。支援やスクリーニングの在り方を見直す重要な知見です。

むずむず脚症候群はパーキンソン病リスクと関連する一方、治療薬が発症を抑える可能性も示されました。最新研究が明かす両疾患の意外な関係と、正確な診断の重要性を解説します。

抜け毛や白髪は年齢だけの問題ではないかもしれません。中医学では、髪の状態は「腎のエネルギー」と深く関係すると考えられています。下半身の簡単なストレッチが、髪の健康を支えるヒントになる可能性も。