認知症治療は薬だけ？　鍼灸で記憶力の改善と進行緩和を

高齢化社会において、認知症は健康を脅かす重大な問題となっています。注目すべき点として、西洋医学の薬物治療は一部の症状を抑えることはできるものの、反応の鈍化、食欲不振、睡眠の悪化などの副作用を伴うことも少なくありません。

台湾・京禾中医クリニックの院長である陳俊如氏は、認知症の初期段階から鍼灸や中薬による体質調整を併用することで、記憶機能の改善が期待できるだけでなく、症状の進行を遅らせ、患者の生活の質を高める可能性があると指摘しています。

陳氏によると、認知症の最大のリスク要因は加齢であり、これに加えて家族歴がある人、退職後に活動量が減った人、睡眠の質が悪い人も高リスク群に含まれます。

オーストラリアの研究では、70歳以上の高齢者は、普段から音楽をよく聴く人ほど認知症になるリスクが低いことを示した。楽器を演奏する習慣がある人でも同様の傾向がみられる

毎日の食事と生活リズムを整えることが、脳卒中や心筋梗塞の予防につながる――中医学の知恵と現代研究をもとに、血管を守る食材、睡眠・運動・ストレス管理、万一の回復までを実践的に解説します。

約2万8千人を25年間追跡した研究で、高脂肪のチーズやクリームを多く摂取していた人ほど、長期的な認知症リスクがやや低い傾向にあることが分かった。研究者は「脂肪の量ではなく、食品の形や食事全体の質が重要だ」と指摘

「年のせい」「疲れているだけ」——そう見過ごされがちな変化の裏に、認知症の初期サインが潜んでいることがあります。なぜ診断は遅れるのか。実例と最新研究から、その理由と早期発見のヒントを分かりやすく解説します。