喜びを司る「君主の官」――心臓の養生法
古代中国で、范進という50歳を超えた貧しい学者がいました。彼は長年にわたり苦労を重ね、科挙試験に何度も失敗していました。家は極貧で、米すら炊けない日々が続いていました。
ある日、また試験を受けた范進は奇跡的に合格し、官吏になることができました。これは彼の人生を完全に変える出来事でした。ついに成功した喜びに打ち震え、范進はその場で気を失ってしまいました。意識を取り戻したとき、喜びは狂乱に変わり、夢うつつのまま家を飛び出し、靴も履かずに「合格した！」とつぶやき続けました。厳格な義父を恐れていた范進は、義父に頬をはたかれ、衝撃で我に返りました。
清代の古典『儒林外史』（呉敬梓著）の一節は、中医学に根ざした知恵を示しています――過度な喜びは心のバランスを乱す、と。
関連記事
なんとなく不調が続くとき、自律神経のバランスが乱れているかもしれません。薬膳茶とツボ押しで整える方法を紹介します。
辛いもののとりすぎは、胃腸への刺激が積み重なり、消化や吸収の働きに影響することがあります。中医学の視点から、腸の機能低下と女性の体調変化との関係を考えます。
歯みがきをしても消えない口臭、その原因は体の内側にあるかもしれません。中医学が考える「胃熱」との関係や、家庭でできる簡単な食事改善法をわかりやすく紹介します。
春の強い風は体内のバランスを乱し、震えやめまい、不眠などを引き起こしやすくなります。日常の食事で肝と体調を整える、やさしい食養生を紹介します。