漢字の神秘(13):道

道(Dao)は、文字通り「道」という意味。その他、中国では「道教」という修行の道や、人として行うべき道徳、または過程などを表す。左のしんにゅう「辶」は、辵から派生した部首で、上部の彡と、下部の止から構成されている。彡は人間の手足を意味し、止は手足を止めるもの、つまり「抵抗・妨害」を表す。

 従って、辵は目の前に立ちはだかる障害物や困難を乗り越え、ひたすら精進して前へ進んでいく過程を表している。日本でも、「道」はよく使われている。例えば「茶道」や「華道」といった言葉には、勤勉な修行を積みながら、技術を向上していくという意味合いが含まれている。

 中国ではその他に、「道」と言えば「道教」を意味することがある。「道教」は、ひたすら精神と身体の修行に励み、悟りの境地に達するという信仰である。その過程は非常に苦しく、困難を伴うものだが、成就すれば自由自在な生命となる。道教では、その修行の道のりを「返本帰真」(真の自分に返る)と呼び、さまざまな試練を乗り越えてこそ、高い境地に達すると信じられている。

▶ 続きを読む
関連記事
うつ、不安、睡眠障害、PTSDなどの精神疾患は、心臓病リスクの上昇と関連する可能性があります。心の不調と身体症状を切り離さず、早めに評価する大切さを紹介します。
政府支援の研究により、少量の飲酒でも健康上の利益は確認されなかったことが判明。研究者らは男女ともに1日1杯を上限とするよう推奨しています。
蜂蜜はエナジージェルに匹敵するエネルギー補給効果がある。ブドウ糖と果糖をバランスよく含み、運動前後のグリコーゲン補充や体力回復にも役立つ。マラソン世界記録選手も取り入れた、天然の補給食品としての活用法を紹介。
オーディオブックは、物語を楽しむには有効な読書手段です。一方で、学習内容を深く理解し記憶するには、紙の本のほうが向く場合もあります。脳と読書の関係を探ります。
胸の圧迫感や動悸のような違和感は、胸椎のずれや背中のこわばりと関係する場合があります。姿勢を整え、胸椎の動きを助ける3つのセルフエクササイズを紹介します。