【生活に活きる植物】43・蒲(ガマ)
【大紀元日本9月24日】ガマは日本全土の川辺、湿地に自生するガマ科の多年草。葉は線形で長さは1~2メートルにもなり、茎は伸びて先端に肉穂花序ができます。花序は2段に分かれていて上に黄色の雄花序、下に褐色の雌花序がつきます。雄花は苞が落ちると花が咲き、黄色い葯が一面に出て穂軸のみが残り、雌花には果実が熟すと綿毛がつきます。10月頃に結実して、いわゆる茶色のガマの穂になります。ガマは雄花序と雌花序が連続し雌花序の長さが約20センチのもの、コガマは約10センチのもの、そして両花序が離れていればヒメガマです。7月頃の花期に花粉を採取し日干し乾燥させたものが、生薬の蒲黄(ほおう)です。全草は香蒲(こうほ)といいます。
【学名】Typha latifolia
【別名】くみ、御簾草(みすくさ)
【成分】イソラムネチン(フラボノイド配糖体)、パルミチン酸などのグリセリド、ステロイド(チハステロール)など
【薬用効果】蒲黄は肝、心包に働き、止血、利水作用があり、吐血、下血、尿道炎に有効です。一日量は乾燥物3~9グラムを煎服します。粉末をそのまま水で服用する場合は1回3グラムとします。外用には煎液適量を、あるいは花粉を直接塗布します。子宮収縮を起こすので妊婦には禁忌です。
関連記事
春のアレルギーは体質や生活習慣とも関係。栄養・腸内環境・ストレスなど多角的に整えることで、症状の緩和をサポートする方法を紹介します。
コウライキジやキンケイなど、世界に存在する美しいキジ6種を紹介。自然の中で輝く色彩と個性豊かな姿は、まさに「生きた芸術」です。
苦味は代謝や炎症、消化に関わる重要な働きを持つことが研究で明らかに。苦い食材を適度に取り入れることで、体のバランスや健康維持を支える可能性があります。
コップに残した水、翌日も飲んで大丈夫?意外と知らない「12時間ルール」と細菌リスク、さらに温かい水と冷たい水の違いまで、専門家の見解をもとにわかりやすく解説します。
新婚夫婦が2年で約1000万円の借金を完済。外食制限やミニマリズムなど、シンプルだけど効果的な9つの節約習慣が、人生を大きく変えました。