【私の一枚】 春の海
【大紀元日本2月18日】この冬、バンクーバーは寒波が到来すると言われていましたが、暖冬とも言えそうな、いつものバンクーバーの天気のようです。
２月末にはクロッカスも芽を出して、可愛い花が咲くでしょう。
とは言っても、他の州はというと、まだまだ寒いようです。お隣のアルバータ州のカルガリーの最近の天気は、マイナス２０度でした。
関連記事
スマホから離れることはできても、その状態を続けるのは意外と難しいもの。つい画面を見てしまう心理と、デジタルデトックスを長続きさせるための実践的な工夫を紹介します
アルツハイマー病には、脳のエネルギー代謝の異常が関係しているかもしれません。血糖管理、睡眠、食事、運動など、脳の健康を支えるために知っておきたいことを紹介します
首や背中の痛みは、普段の座り方や寝転び方が関係しているかもしれません。負担をかけやすい4つの姿勢と、こまめに体を動かすコツ、自宅でできる体幹トレーニングを紹介します
毎日のコーヒーは体に何をもたらすのでしょうか。7つの健康効果から、豆の選び方、淹れ方、保存方法、注意点まで。コーヒーをもっと健康的に楽しむための完全ガイドです
腰椎すべり症による痛みやしびれを和らげるには、どんな運動が役立つのでしょうか。中医学の専門家が紹介する3つのエクササイズと、取り組む際の注意点を紹介します