道徳を重視した陶の母
【大紀元日本6月18日】晋の時代の将軍・陶侃（とうかん）の母、湛（たん）氏は豫章（現在の江西南昌）の生まれである。陶の家は非常に貧しかったが、湛氏はいつも麻の繊維を糸状にねじ上げ、お金と交換していた。そしてそのお金で陶侃を養い、彼に才徳のある人たちと付き合わせていた。
陶侃は若い時、洵陽（現在の九江県）で魚の捕獲を管理する官_li_をしていた。その期間、彼は母に瓶いっぱいの塩魚を贈った。すると湛氏は塩魚を陶侃に返し、手紙で彼を責めたという。「あなたは官_li_の身でありながら、国の物を私に贈るなど、私を喜ばせるどころか、返って私に精神的負担を増やしているのですよ」
ある日、孝行清廉な范逵（はんき）という有名な人物が、陶侃の家で宿を借りることになった。范逵には随行する使用人と馬がたくさんいたが、陶侃の家は非常に貧しく、彼らをもてなすものは何もなかった。しかし、湛氏は陶侃に「あなたは表で来客に応対していなさい。私には考えがあります」と言った。
関連記事
生産性を重視する社会では、休むことを無駄や甘えのように感じがちです。しかし休息は、努力の報酬ではなく、人生を味わい、人とのつながりを取り戻す大切な時間です。
スマホやパソコンで目を酷使する現代。80歳を過ぎても老眼鏡なしで小さな文字を読む中医学医師が、目を守る習慣を紹介します。
筋トレ初期の筋力向上には、筋肉の成長だけでなく神経系の適応が関わります。視覚化や自己暗示、使う筋肉への集中が、脳と筋肉の連携を高める可能性があります。
下半身の筋力は、歩行や転倒予防、自立した生活を支える大切な土台です。脚力を確認する簡単なテストと、臀部・脚を鍛える4つのエクササイズを紹介します。
便秘対策の定番として親しまれてきたプルーン。実は腸内環境だけでなく、骨や心臓の健康にも役立つ可能性があります。効果を引き出す食べ方や適量、意外な料理への活用法まで、専門家が詳しく解説します。