【漢詩の楽しみ】 送梁六（梁六を送る）
【大紀元日本11月7日】
巴陵一望洞庭秋
日見孤峰水上浮
聞道神仙不可接
心随湖水共悠悠
巴陵（はりょう）一望、洞庭の秋。日に見る、孤峰の水上に浮かぶを。聞く道（なら）く、神仙（しんせん）接すべからずと。心は湖水に随いて、共に悠悠（ゆうゆう）たり。
関連記事
肩の痛みは「安静」だけでは回復しません。簡単な可動域テストで状態を確認し、急性期を過ぎたら軽い運動で自然な回復を促すことが、五十肩の予防につながります。
真冬は肺が乾き、腎が冷えやすい季節。脾を養い、気の上下を整える食事が大切です。ターメリックと魚介を使ったパエリアで、体の内側から冬の乱れを調えます。
毎日触れるスマホ、実は細菌だらけかもしれません。便座以上とも言われる汚れを、端末を傷めず安全に落とす方法を専門家が解説。間違いがちなNG清掃にも注意喚起します。
ドアノブで「パチッ」となる人は要注意。静電気は乾燥だけでなく、体の内側の不調サインかもしれません。水分補給や服選びなど、今日からできる改善法をわかりやすく解説します。
夜更かしは肌荒れや記憶力低下だけでなく、免疫や代謝にも影響する。中医学がすすめる4つの回復習慣を取り入れ、体への負担を最小限に抑える方法を紹介。