【写真】ミス・インターナショナル　東京で開催　美女の民族衣装

第55回「ミス・インターナショナル世界大会」が5日、東京のグランドプリンスホテル新高輪で開催された。グランプリに輝いたのはベネズエラ代表のエディマー・マルティネスさん（20）。国別衣装審査で、桜模様の着物風ドレスをまとった日本代表の中川愛理沙さん（19）は、民族衣装部門で受賞した。

70の国・地域から参加した美女たちが、民族衣装や水着、ドレスなどで美を競った。

準ミス・インターナショナルにはホンジュラス代表のジェニファー・バジェさん（21）、ケニヤ代表のユニース・オニャンゴさん（22）、ベトナム代表のファム・ホン・チュイバンさん（22）、米国代表のリンゼイ・ベッカーさん（25）が選ばれた。

子どもを守るつもりの行動が、実は自信や回復力を弱めていることがあります。心理学者が指摘する「過度な養育」の5つのサインと、子どもの自立を育てる関わり方を解説します。

古代中国の食医は、薬ではなく「食事」で体を整えていました。五行や季節の変化を読み取り、食材の性質で気の流れを調える――東洋医学の原点にある食の知恵を解説します。中医学食養生薬食同源

睡眠時間を少し削るだけでも、将来の健康に影響するかもしれません。最新研究では、睡眠は食事や運動以上に寿命と強く関係する可能性が示されました。なぜ十分な睡眠が長生きにつながるのか、その理由と健康への影響をわかりやすく解説します。

突然の不調に、足がヒントをくれる？中医学と最新研究から読み解く足反射ゾーンの仕組みと、自宅でできるやさしいケア法を解説。見る・触れるだけでわかる体からのサインも紹介します。

助ければ感謝されるとは限らない——イソップ寓話「オオカミとツル」が伝えるのは、人の善意と期待の落とし穴。