チャン・ツィイー　ハリウッド映画へ復帰

昨年末に出産したチャン・ツィイーが、ハリウッドのラブコメディ『East/West』に出演し、7年ぶりにハリウッド映画へ復帰することが分かった。

米エンタメ業界紙『バラエティ』はウェブで、チャン・ツィイーのハリウッド映画復帰を報じ、ユニバーサル・ピクチャーズが現在企画進行中の映画で、チャン・ツィイーがヒロインを演じることを伝えた。また名プロデューサーのデヴィッド・リンデとともにプロデューサーを兼任することも決まった。

『イーストウェスト（原題）』の脚本はイーサン・サンドラーとエイドリアン・ウェナーが担当。米国人男性と中国人女性が出会い、文化の違いによるさまざまな騒動を経て、恋に落ちていく物語。

中医学では、顔色、目の下のクマ、唇や舌の色、あご周りの変化などを、体調を知る手がかりの一つと考えます。診断ではなく、健康を見直すサインとして紹介します。

音や音楽は、気分だけでなく心拍やストレス、睡眠にも関わる可能性があります。音楽療法と音による癒しの違い、日常での取り入れ方を紹介します。

なかなか眠れない夜におすすめの就寝前エクササイズ6選。山のポーズ、ワイパー運動、ボックス呼吸法、漸進的筋弛緩法など、ベッドの中で簡単にできるストレッチで心身の緊張をほぐし、質の高い睡眠へと導きます

頭に浮かぶ考えは、本当にすべて自分自身のものなのでしょうか。脳科学や心理学、哲学、宗教、文学の視点をたどりながら、思考が生まれる仕組みと、それに振り回されず自由に生きるためのヒントを探ります。

新研究では、植物由来の肉や乳製品の代替品に、動物由来製品より多くの添加物が含まれる傾向が示されました。