中国古典舞踊への誘い
ミャオ族
ミャオ族は長い間、過酷な移住生活を強いられてきたので、祖先が残した書籍や遺品を持ち歩くことは不可能でした。しかし継承文化が失われることはありませんでした。衣服に刺繍することで過去の記録を残していったのです。
ミャオ族の中では刺繍、バティック染め、銀工芸が貴重なものとされ、若い女性に技能として身につけさせていました。これらの技能は幼い頃より受け継がれてきたものでしたが、残念ながら近年、卓越したこのような手工芸はほぼ失われてしまいました。
ミャオ族は、髪飾り、ネックレス、ブレスレットなどあらゆる種類の銀の装飾品を制作していました。これらの装飾品は、ミャオ族の文化の象徴ですが、邪悪を寄せ付けない目的があったと言われています。ミャオ族の女性が踊り始めると、銀の輪や鈴がシャンシャンと鳴り、太鼓の音と共鳴します。ミャオ族の踊りは明るくリズム感にあふれ、気分が高揚します。
関連記事
長年治らなかったPTSDが、呼吸で変わる――。9・11を生き延びた女性の実例と最新研究から、迷走神経刺激が心と体を静かに立て直し、回復を支える可能性を読み解く。治療に行き詰まる人に、新たな選択肢を示す一篇。
腰や足の冷え、夜間の頻尿は「腎の冷え」のサイン。粒のままの黒こしょうを肉と煮込むことで、温かさが下半身に届き、体の内側から静かに整っていきます。
「いつかやろう」が人生を止めてしまう理由とは？年齢や才能の言い訳、スマホ依存まで、行動できない心の仕組みを9つの理論で解説。今すぐ一歩を踏み出したくなる、背中を押す思考の整理術です。
「減塩＝健康」と思い込んでいませんか。塩を減らしすぎることで起こり得る不調を、中医学と最新研究の両面から解説。体質に合った“正しい塩の摂り方”を見直すヒントが詰まっています。
避けられないと思われがちなマイクロプラスチックですが、日々の選択で暴露は減らせます。加熱調理や衣類、日用品の見直しなど、今日から実践できる具体策を科学的根拠とともに分かりやすく紹介します。