【私の一枚】最大瞬間風速50メートル以上

日曜日の夕方、軽い夕飯を終え、波止場あたりを散歩に行こうということなりました。車でベーコンヒル公園の周りをドライブし、波止場の横の防波堤を散歩しました。

ここは太平洋に面しています。嵐ではありませんが、海面が波立って防波堤にぶつかり、波しぶきが立ちます。一瞬花火のようで見惚れます。先端の灯台まで850メートルもあるので、往復するとちょっとした散歩になります。

強風で、冷たい風が吹き荒れ、カモメも風に流されて前に進めません。しかしながら、カモメは風に身をまかせ、そのスリルを楽しんでいるようにも見えます。

ドアノブやスマートフォン、リモコンなど、毎日何気なく触れる物ほど汚れがたまりやすいかもしれません。微生物の専門家が、見落とされがちな日用品と、清潔に保つための正しい掃除方法を紹介します。

十分に眠っているのに疲れが取れない、頭がぼんやりして集中できない。その背景には、エネルギーづくりを支えるミネラルの不足や、吸収の低下が関わっている場合があります。現代の食生活や土壌環境、ストレス、腸の状態から、ミネラル不足を考えます。

膵臓がんは初期症状が目立ちにくく、発見が遅れやすいがんの一つです。原因不明の体重減少、新たな糖尿病、便の変化、背中の痛みなど、注意したい7つのサインを紹介します。

OzempicなどGLP-1系薬を長期服用すると、加齢黄斑変性のリスクが最大4倍になる可能性が、110万人超を対象とした大規模研究で判明。専門家の見解と注意点を解説します

朝のこわばりは、年齢とともに感じやすくなる体のサインです。背中や股関節、太もも、ふくらはぎをゆっくり伸ばし、一日を動きやすく始めるストレッチを紹介します。