世界遺産、聖三位一体柱 バロックの都 オロモウツの魅力

チェコ共和国東側、モラヴィアの歴史都市オロモウツ。この街は多くのバロック遺産やトヴァルーシュキをはじめとする地域名産料理でも知られています。大都市プラハから列車で2時間離れた位置にあり、中世から続く街並の雰囲気がゆっくりと満喫でき、旅行好きな人にとって穴場といえる街でしょう。

 バロックの街オロモウツ

17~18世紀に最盛期を迎えたバロックの街オロモウツ、街中にはバロック様式の宗教建築物や要塞などがたくさんあります。

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