俳優・竹内涼真2nd写真集『1mm』発売記念イベントが開催

朝ドラひよっこ出演など人気急上昇の俳優・竹内涼真が書泉グランデ（東京・神保町）7階で2nd写真集『1mm』（2017年7月22日発売・集英社）の発売を記念したイベントに登場した。

今回の写真集は前回から約2年後の発売ということで、自身が以前から行ってみたかったという台湾でのプライベート旅行のような魅力にあふれている。

タイトルの『1mm』の由来について竹内は「自分は結構ミリ単位で何々とか言っていて。”もう1ミリ”こっちの気持ちかなとか、そういうのって大事だと思っていて、それとファンの人との距離感もこのタイトルに合っているのかな」と述べた。

抜け毛や白髪は年齢だけの問題ではないかもしれません。中医学では、髪の状態は「腎のエネルギー」と深く関係すると考えられています。下半身の簡単なストレッチが、髪の健康を支えるヒントになる可能性も。

髪は見た目以上に多くを語ります。ストレスや栄養状態、環境曝露まで記録する“健康の履歴書”としての可能性と限界を、最新研究と専門家の視点から読み解く注目記事です。

「少量なら大丈夫」は本当？240万人を分析した最新研究が、わずかな飲酒でも認知症リスクが高まる可能性を示唆。脳の健康とお酒の付き合い方を見直すきっかけになる一記事です。

「忙しい＝充実」と思っていませんか。最新の研究と実体験から、過度な忙しさが心身や人間関係に及ぼす見えない代償を解説。立ち止まることの本当の価値を考えさせられる一編です。

透析は命を救う治療だが、腎臓が本来持つ「回復力」を見えにくくしてしまうこともある。必要な時だけ透析を行う新たな治療法で、回復率が高まったという研究と、透析を離脱できた女性の実体験。