伝染病と天災―王朝終焉のサイン
古代中国において、皇帝は「天子」と呼ばれました。天子は神に選ばれた人間であり、徳によって国を治めることを求められました。天子の徳が廃れると国が乱れ、天災に見舞われます。それによって衰退した王朝は、新しい政権と交代するのです。
大地震
禹(う)は治水に成功し、夏(か)王朝(紀元前2070~紀元前1600)を設立しました。夏王朝の最後の皇帝・桀(けつ)は淫乱と酒に溺れ、忠臣を殺し、人々から憎まれました。
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