毎日の洗顔「コレ」だけで、60歳になってもシミができない

乾燥や紫外線、睡眠不足、ストレスなど肌を痛める原因はいろいろ。特に、歳を重ねるにつれて気になるのが顔のシミです。美白化粧品を使うのもいいけど、値段が高いのがちょっと・・・という方にお勧めなのが、身近にある食品で作る洗顔水。水に「あるもの」を加えるだけで、シミを予防し、またすでにできてしまったシミを薄くすることもできます。

水にボトルキャップ半分の「米酢」を入れて洗顔すると、角質層の軟化、細菌の成長の抑制、毛穴の洗浄に効果的。シミを薄くすることもできます。できるだけ「醸造の米酢」を使用しましょう。洗面器の中に水を入れ、そこに適量のお酢を入れ、混ぜたあとに洗顔するだけです。

緑茶に含まれているポリフェノールは抗酸化作用があり、皮膚の老化を防ぎます。緑茶の成分のタンニン酸は肌に潤いを与え、色素の沈着を抑え、肌アレルギーを抑えます。茶葉をお湯に浸し、お湯が冷めてから顔を洗うといいでしょう。