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親の喧嘩が与える子供への影響と対策

多くの親が、子供の前で夫婦喧嘩をすることが子供にストレスを与えているということは知ってます。しかし、子供を持つ親でも、人間です。感情的になって喧嘩をしてしまうこともあります。

親の喧嘩は、子供の幸福感、精神状態、睡眠の質、学習、将来の人間関係、さらには、将来その子供が親になったときの子育てにも影響を及ぼします。家でいきなり喧嘩が始まると、子供は不安になり、怯えます。そして、それを見てまた自分でも同じように喧嘩を繰り返すような子供になってしまいます。

ストレスを多く抱えている親は、しつけが厳しくなり、子供に愛情を持って接することができない傾向にあります。その反面ストレスをあまり感じていない親は、優しく、より我慢強く、繊細で、子供の自主性を尊重する傾向にあります。

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