引退する大工　最後の仕事ぶりは…？

いつでも何事に対しても、ベストを尽くす事が肝心です。これにまつわる話をご紹介します。

長年勤めたある大工が引退しようとしていました。雇い主は、辞める前にもう一棟、家を建てて欲しいと彼に依頼しました。

大工は仕方なく仕事を引き受けました。しかし、リタイアすると心に決めてから緊張感がなくなったのか、建築材料を選別する時も、工事を行う時も心ここにあらずとなり、仕事を疎かにしてしまいました。

「朝活」は本当に正解なのか。30日間の実験が教えてくれた、続けることと休むことの意味。

「続ける力」は意志の強さではなく、“なぜそれをするのか”にあるのかもしれません。最新の心理学研究をもとに、習慣が続く人の共通点と、無理なく行動を継続するための考え方を紹介します。

健康や若々しさを意識して、ビタミンB3関連サプリを取り入れる人が増えています。しかし新たな研究では、NMNなどの成分が膵臓がん細胞を助け、化学療法の効果に影響する可能性が示されました。

頭痛は「ただの疲れ」とは限らない。くも膜下出血・急性緑内障・脳出血など、命に関わる危険なサインを早期に見分ける方法と、日常でできる予防策・ツボ押し・食事法を専門家が解説

週に一度の料理が、脳と体を同時に刺激し、認知症リスクの低下につながる可能性があります。家庭料理の意外な力とは。