氷のような冷たい心の批評家ですか?
結婚して3年が過ぎ、彼女は自分の判断力を疑い始めた。優秀な男性がたくさんいたのに、どうして欠点だらけの彼を選んだのか?
記憶力が悪く、頼まれたことをいつも忘れてしまう。不精で、言われなかったら着替えもしないし、ドキドキさせるような甘い言葉を一度も口にしたことがない…。
彼女は彼にくどくどと不満を言い、時には厳しい批判を浴びせたこともあったが、彼は依然としてマイペースで、何も変わらなかった。一方、夫婦関係はますます緊張の度合いを増していった。
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