【わたしの好きなもの】Fabrico NEKO

私は大の「生きもの」好き。

それは、共にはたらく中川政七商店の皆には周知の事実。

哺乳類・爬虫類・昆虫… 本当に、生きているものすべて愛しいのですが

特に好きなのが「もふもふ」のもの。

ふんわりとした毛並みに、やわらかな抱き心地…

そう、特に猫なんか飼えたら最高なのですがー…

悲しいかな、何と私は猫アレルギー。

直接抱っこしようものなら、目が充血し、くしゃみが出て、のども痛くなります。

それでもやはり大好きで、猫がいるお家に行く際には、事前に薬を飲んで覚悟をして（笑）臨みます。

中医学では、顔色、目の下のクマ、唇や舌の色、あご周りの変化などを、体調を知る手がかりの一つと考えます。診断ではなく、健康を見直すサインとして紹介します。

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なかなか眠れない夜におすすめの就寝前エクササイズ6選。山のポーズ、ワイパー運動、ボックス呼吸法、漸進的筋弛緩法など、ベッドの中で簡単にできるストレッチで心身の緊張をほぐし、質の高い睡眠へと導きます

頭に浮かぶ考えは、本当にすべて自分自身のものなのでしょうか。脳科学や心理学、哲学、宗教、文学の視点をたどりながら、思考が生まれる仕組みと、それに振り回されず自由に生きるためのヒントを探ります。

新研究では、植物由来の肉や乳製品の代替品に、動物由来製品より多くの添加物が含まれる傾向が示されました。