「去年は真っ白だったのに」衣類の黄ばみを防ぐ方法

「あ～。このシャツ、お気に入りだったのに」。

1年ぶりに衣装ケースから出してみたら、無情の「黄ばみ」が出ていた。なんてこと、よくありますよね。そんな黄ばみを防ぐ方法と、出てしまった黄ばみを除去する方法があったら、知りたいと思いませんか？

分かりました。どうぞ、お気に入りの「元は純白シャツ」をお手元にもってきてください。うまくいくことを祈りながら、これから一緒にやってみましょう。

研究では、生物学的年齢は生活習慣によって変わることが判明。運動、食事、睡眠、喫煙・飲酒の回避、ストレス管理の5つを改善するだけで、老化を遅らせ、寿命を延ばす可能性が示された。習慣の見直しは何歳からでも効果があるという。

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