世間では合格書を、天では徳を

弘治帝である孝宗皇帝の14年目、山西省和順県に農民がいました。

穀物税を支払った後、彼は総務官に行き、検問所を通過するための書類を受け取りました。

彼はその夜、夢をみました。夢の中で、彼は城隍神が州都の南門に到着するところを見ていました。

「朝活」は本当に正解なのか。30日間の実験が教えてくれた、続けることと休むことの意味。

「続ける力」は意志の強さではなく、“なぜそれをするのか”にあるのかもしれません。最新の心理学研究をもとに、習慣が続く人の共通点と、無理なく行動を継続するための考え方を紹介します。

健康や若々しさを意識して、ビタミンB3関連サプリを取り入れる人が増えています。しかし新たな研究では、NMNなどの成分が膵臓がん細胞を助け、化学療法の効果に影響する可能性が示されました。

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