米・カナダ、10代の大麻使用が増加　電子タバコが助長か＝研究

最近の研究によると、米国とカナダでは大麻を使用する10代の若者の数が2013年から2020年の間に倍増しており、過去30日以内に大麻を吸ったと答えた10代の若者は、この7年間で1.6％から8.4％に増えていることもわかった。CDCによると、大麻は思春期の脳の発達に悪影響を及ぼしているという。

カナダと米国の18歳以下を対象とした17件の研究報告を総合的に分析した。対象人数は20万人。この研究は10月、小児科と思春期保健の専門誌である「JAMA Pediatrics」に掲載された。

専門家によると、10代の若者たちは乾燥大麻を喫煙するよりも電子タバコ（VAPE）の方が「安全」だと考えているようだという。

研究では、生物学的年齢は生活習慣によって変わることが判明。運動、食事、睡眠、喫煙・飲酒の回避、ストレス管理の5つを改善するだけで、老化を遅らせ、寿命を延ばす可能性が示された。習慣の見直しは何歳からでも効果があるという。

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