生きながら地獄に検挙された男の話

目に見えないものを信じないのだろうか？例えば、人間の目は可視光線しか見ることができない。しかし、可視光線の何千倍も波長の長い不可視光線も存在するのだ。

ハイテク・ボディライト・フォトグラフィー（通称：キルリアン写真）により、人や物から発せられる輝く光を撮影することができる。また、キルリアン写真により、人の目には見えない中医学の経絡やツボ、エネルギーフィールドなどの存在も確認することができる。

優しくて純粋な人ほど、体から発せられる輝きが美しい。反対は暗いのだが、中国の民衆は邪悪を表すのに黒を使う。人が悪事を働き過ぎたとき、人々はそれを「その人の心は黒い」と表現する。悪の実体が黒であることを、ある覚者が見抜いたから、このような描写になったのだろうか？

気分の落ち込みやストレスを感じるとき、食事は心の調子を支える一つの手がかりになります。バナナ、柑橘類、青魚、ダークチョコレートなど7つの食材を紹介します。

夏至から半夏生にかけては、陽から陰へと季節の流れが変わる節目です。しそ、タコ、オクラなどの食材を通じて、湿気によるだるさや脾胃の不調を整える養生の知恵を紹介します。

写真を撮るとき、なぜ「はい、チーズ」と言うのでしょうか。何気なく使っている掛け声には、自然な笑顔を引き出すための発音の工夫があります。

中医学では、経絡を気が巡る通り道と考え、流れの滞りが不眠や不安、こわばりなどの不調につながるとされます。日常で取り入れやすいツボ押しも紹介します。

認知症予防の鍵は、座る時間を減らすことだけではないようです。最新研究では、読書や学習など「脳を使う座り方」が認知症リスクの低下と関連することがわかりました。日常の過ごし方を少し変えるヒントを紹介します。