古代中国の非凡な医術　生死さえ予知した名医（1）

中国医学は長い歴史を持ち、古代中国の最も奥深い学問の一つである。古来、多くの名医が修行の道に精通し、中には山中で修行者に出会い、神秘的な法術や驚異的な治癒技術を教わり、医学の道を歩み始めた人もいる。

これらの医師の中には、脈診で患者の運勢や生死をも予知する不思議な医術、「太素脈の術」に長けた者が多くおり、明の時代にも後を絶たなかった。彼らは儒学を学んだ後、医学を学び、他人の病状の予知ができた。

張汝霖は山西省の出身で、若いころ儒学を学び、その後医術を学び、次第にこの地方で名を知られるようになった。また、太素脈にも精通し、脈診後、死亡日を予言できた。彼は自分の損得を一切考えず、常に患者の治療に全力を尽くした。

2型糖尿病と肥満の患者を対象にした研究で、クルクミン摂取により動脈硬化、脂質、内臓脂肪、炎症指標などに改善が見られました。服薬中の人は注意も必要です。

器具不要、たった10分。伝統中医学の「膀胱経」の考えに基づいたストレッチで、脚のむくみや重だるさを和らげます。午後3〜5時に行うとより効果的とされる、10のシンプルな動きを紹介します

父親になる男性には、ホルモンや脳の働き、感情、人生観に変化が起こる可能性があります。子どもとの関わりを通じて、男性自身もまた成長していく過程を見つめます。

膝の専門医でありながら、自身も若い頃のけがで膝の痛みを抱えてきた外科医。彼がたどり着いた関節炎対策には、日常でできるヒントがあります。

高齢日本人を対象にした研究で、血中ビタミンCが低い人ほど、脳の灰白質が少なく、記憶などに関わる神経ネットワークの結合も弱い傾向が示されました。